Bent u tot het besef gekomen dat het niet zo langer meer door kan gaan en dat u wilt stoppen met drugs? Erkennen dat u verslaafd bent is de eerste belangrijke stap. Het afkicken zal niet zonder slag of stoot verlopen. In deze blog geven wij een paar tips en mogelijkheden om af te kicken van uw verslaving.
Wees eerlijk naar uzelf
Zolas we hierboven al benoemde is het belangrijk om eerlijk naar uzelf te zijn. Toegeven dat u verslaafd bent is geen teken van zwakte, maar juist van sterkte.
Besef dat het oké is om hulp te vragen of aan te nemen. Door tegen uzelf te zeggen “ik wil stoppen met drugs”, krijgt u de motivatie en de wil die nodig is voor het afkicken van drugs.
Het kan helpen door voor uzelf op te schrijven wat uw redenen zijn om te stoppen en welke voordelen hieraan hangen. Daarnaast schrijft u ook de nadelen op. Door deze te regelmatig te lezen, motiveert u uzelf om niet op te geven. Een verslaving doet meer pijn dan lief is. Onthoudt dat altijd!
Stoppen met drugs in een afkickkliniek
De meest effectieve manier om te stoppen met drugs is door het volgen van een behandeling in een afkickkliniek. Hier wordt een behandeling op maat gemaakt, zodat de therapieën aansluiten op uw specifieke situatie.
Daarnaast besteed een kliniek, zoals White River Manor ook tijd aan het achterhalen van de oorzaak van uw verslaving. Want hoe kan het dat u bent gaan gebruiken? Is het begonnen als recreatief gebruik of spelen er misschien diepere oorzaken mee?
Kan ik zomaar stoppen met drugs?
Dit hangt sterk af van het type drugs en de mate van verslaving. Sommige drugs kunnen relatief veilig “cold turkey” worden gestopt, terwijl andere eerst gecontroleerd moeten worden afgebouwd om gezondheidsrisico’s te voorkomen. Zo is cold turkey afkicken van GHB zelfs levensgevaarlijk.
Ook bij alcohol en benzodiazepines kan abrupt stoppen riskant zijn. Het kan leiden tot heftige lichamelijke reacties en hier is professionele hulp echt nodig.
Andere middelen, zoals opiaten, zijn minder gevaarlijk om in één keer mee te stoppen. Daarentegen kunt u wel flinke ontwenningsverschijnselen ervaren.
Hulp bij afkicken drugs
Wilt u voor het eerst een traject starten om af te kicken van drugs, of heeft u al eerder geprobeerd te stoppen, maar is dat tot nu toe niet gelukt? Dan kan afkicken in Zuid-Afrika een goede keuze voor u zijn.
Bij ons duren de behandelingen meerdere weken, zodat u de tijd en ruimte krijgt om op een succesvolle en duurzame manier te herstellen. Afkicken in een gespecialiseerde afkickkliniek biedt de juiste ondersteuning en vergroot de kans op langdurig herstel.
Het is belangrijk dat u de hulp krijgt die u nodig heeft tijdens het afkicken. Bij White River Manor staan we klaar om u te begeleiden met een toegewijd team dat samen met u werkt aan een nieuwe, frisse start. Laat uw verslaving niet langer uw leven bepalen.
Wilt u meer weten over ons behandeltraject? Neem contact met ons op; wij staan u graag te woord.
